5分6倍

左手の腫れはだいぶひいてきたけれど、まだ動かすと痛いし力を入れることができない。内出血の紫色が目立ってきた。ブレーキがまともにできないと実走は危険と判断して今朝はZwift。4日ぶりのローラーで脚の疲労は抜けている様子。Bペーサーと走っていると周りにリーダージャージを来た選手が数名いたので、私もKOMを狙って脚試し。無事リーダージャージを獲得。4分ほどだったので6倍目安。左手の怪我がなければ5分6倍が出ると思われる。

週末は天気がいいので、それまでに左手の痛みがひけばいいのだけれど…。