まだ左膝が痛むことがある。歩いたり走ったり、階段の上り下りでも痛みは出ないんだけれど、自転車に乗るときだけ痛む不思議。もう若くないんだなと、最近つくづく思う。 31日（金） 膝に痛みが出ないレベルでローラー。ずっとL1。経験値2倍のTour of Watopi…