先週末もローラーでベースをやったのみ。日曜日は久しぶりにJETT 100kmに参加。いつもはフラットなコースで2時間20分くらいで終わるからそのつもりで参加したら、今回はずいぶんと上るコースらしい。1600mも上るので2時間20分では終わらないと覚悟。補給食も…
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