月曜日も走る。暑さを理由に平日ローラー練習が半減し、CTLが40前半まで下がってしまった。CTLの値は気にしていないと言いつつも、やはり体は鈍っている感覚があるので時間のとれるうちに自転車に乗っておくことにした。昨日のチーム練で脚は終わっているけ…
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