また朝に時間をもらって皇居へ走りに行く。1時間だけの短時間チーム朝練。3人で走り出す。みんなお父さんだから、早く帰って家族サービスをする。 皇居5周 229 W 今日は眠いのもあって脚が重いが、走っているうちにだんだんと踏めるようになってきた。1周交…