朝に時間をもらって皇居へ走りに行く。久しぶりの実走。いつ以来だろうか？アームウォーマーをして行ったが気温が高く、すぐに外して夏仕様。気持ち良い。 皇居8周 222 W そこそこ調子が良くて、淡々と踏む感じで、顔見知りの方とおしゃべりしつつ8周。サド…